今年は良い1年になりますように。
アレルギー性鼻炎を持っているオイラですが、鼻呼吸をしたほうがいい
のはわかっているんですが、ついつい口呼吸になってしまい、今まで
いびきをかかないのに、最近かくようになってきてたんです(T_T)
「なんとかしなきゃな・・・」と思ってた時に出会ったこの動画。
めちゃくちゃ鼻呼吸が楽になるんです!!
これをやり始めてから、いびきも収まり、これからの時期本州地区では花粉症
による鼻炎に悩まされる方も多いのではないでしょうか?
鼻炎や蓄膿症、副鼻腔炎でお悩みの方は是非お試しアレ!!
※個人的な感想なので、効果はそれぞれ個人によって違います。
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